Serata gratuita di meditazione

L’associazione Incontriamoci a Salus in collaborazione con Sahaja Yoga di Bologna ha organizzato una serata gratuita di meditazione nella tradizione di Shri Mataji Nirmala Devi. Sarà lunedì 13 febbraio alle ore 19.30, nel centro studi di via Malvezza 2/2, a Bologna.

Ci scrivono gli organizzatori:

“La pratica di questa meditazione permette di sperimentare un nuovo equilibrio al fine di raggiungere un gioioso stato di quiete mentale, un miglioramento della qualità della vita, con la riduzione dei sintomi dello stress e l’aumento del benessere psicofisico fino al miglioramento delle capacità di affrontare tutte le situazioni critiche del quotidiano. Un miglioramento che da individuale diviene sociale: migliorare sé stessi per migliorare il proprio paese”.

 In sala sono presenti delle sedie, ma chi già pratica meditazione potrà, se preferisce, portare il proprio tappetino, cuscino/panchetto personale.

locandina